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    <千亿国际娱乐>装修选木地板还是瓷砖

    <乐虎国际娱乐>:华龙网2月9日14时讯 家里需要装修了,家装用木地板好还是瓷砖好?瓷砖干净可是太大众化;木地板舒适可是难打理,怎么办?这个问题烦恼着很多业主。不要着急,小编为您详细分析。至于家里铺木地板好还是瓷砖好,一直以来都是个争论性问题。原因就在与木地板和瓷砖各有千秋。具有铺木地板还瓷砖看了以下两者的比较优劣就知道了。一、钟爱木地板的几大理由天然木材给人自然的质感,舒适美观,有所谓的“上档次”优势。如果居室铺木地板,不但脚感舒适,而且可以大大降低对楼板的撞击声音,,使居室温馨、宁静。木地板更“温柔”,如果家有老人、小孩摔倒了,木垫板不容易走啊造成太大伤害,但如果是瓷砖的话,会摔得更严重。木地板的缺陷木地板固然好看,但它需要更多的呵护保养。木地板受天气及适度影响较大,水浸后容易变形起翘;需要定期打蜡维护保养;容易被尖锐物体划伤;复合木地板还有甲醛释放;比起瓷砖木地板的使用寿命更短。二、偏爱瓷砖的理由现瓷砖几大明显的优势有:容易保养,保养简单,不易藏污、没有空气污染物、使用寿命长、一般不会被刮伤,起翘等。如果你更偏向方便的话,及选磁环吧。瓷砖的尺寸花色也很丰富,装修效果和木地板的效果不相上下,打梦想改造家理方便,只需扫一扫,擦一擦就干净了。瓷砖的几大缺陷瓷砖的舒适性较差,冷冰冰的,脚踩上去感觉硬硬的,不世界最差动物园够温馨;保温隔热性也较差;瓷砖的铺装复杂,施工繁伊瓜因琐;在潮湿的季节容易打滑。可以根据不同区域的要求两者配合使用,如厨房,卫生间都是墙面铺瓷砖,卧室、客厅地面铺木地板,发挥两者的优势。对于地板的选择材料,您心中有了答案了吗?无论是木地板还是瓷砖地板,适合的才是最好的。您可以根据自己的实际情况选择。华龙网综合

    <千亿国际娱乐>上班族春节长假过后如何调养?几招让你迅速满血复活

    <乐虎国际娱乐>:华龙网2月9日14时 春节长假正式落下帷幕。然而,健康保健才刚刚开始。假期饮食的错乱与舟车劳顿,容易让你患上疲劳症,其表现就是腰酸背增痛,提不起精神。上班族春节长假过后如何调养?1按摩驱疲劳,精神一整天每天如果很劳累,可以按摩消除无敌兑换疲劳。按摩可以去美容院,找正规的按摩人员进行,也可以在家夫妻之间进行。按摩可使皮肤和肌肉的血液、淋巴循环加强,穴位刺激还能对神经起作用。2常运动使人睡得更深经常锻炼身体,可使身心放松,加之适度的疲倦感,容易使人进入梦乡。运动对睡眠的影响与运动量有关。中等程度以下的运动能加快入睡时间,并加深睡眠深度,剧烈运动不能使人入睡快,却能使人在后半夜睡得更深。3假日后堆积如山的工作,让你的疲劳感加剧,怎样在劳累了一天后消除疲劳呢?上班族回家后可以先冲一杯茶,然后先稍微躺一会,5-10分钟,然后起来喝茶读报,时间不要太长,就准备晚饭。晚饭后可以夫妻或自己在小区散步,充分享受夜晚的宁静,感受一下树木花草的气息,把自己融入到自然中,身心都会获得极大的愉悦与满足。然后回家可以洗一个热水澡,能迅速消除白天一天累积的疲劳。或睡觉前用热水泡脚,可以促进下肢的血液循环,足底穴道比较多,也可以消除部分疲劳,促进睡眠。4饮食平衡,消除假期疲劳尽量做到饮食多样化,不偏食,包括碳水化合物,蛋白质,脂肪三大能量物质。具体就是每天吃面食或米饭,每天要吃一定的肉和蛋类,每天要吃奶制品,要经常吃鱼,每天吃蔬菜水果等。5切忌打乱体内生物钟平时按点上下班的上班族难得有机会睡懒觉,放假了再不用早晨着急赶班车,可以踏踏实实地睡个懒觉,可是总感到睡得谁的青春不热血之深流不息越多越疲乏,我们可能都有过这样的感受。这是因为我们每个人都有生物钟,平时你每天早上都是6点半或7点起床而节假日却一觉睡到吃午饭,体内的生物钟肯定会紊乱,结果只能是更加疲劳。6避免过多肉类与油脂一般一桌酒席吃下来,再加上酒、果汁等饮料,至少会吃进3000大卡的热量,这些热量若要以目前十分流行的跳舞机运动来消耗,得一口气整整跳上20个小时。所以赴宴前最好先吃些淀粉类主食,可增加饱足感,避免宴席中摄取过多肉类与油脂。7平时放松与休假结合每天至少用30分钟时间,一周至少有一个半天放松自己。每天的放松可以根据自己的喜好,进行一些不剧烈的运动,如散步、慢跑、游泳等。因为工作一天,人体免疫力下降,精神紧张,代谢物积压,感觉不舒服。而通过短时间的放松,脑内可产生武道宗师一种内啡肽的物质,可以让人愉快,而作用于机体就可以增强免疫力,使体力得到恢复,促进代谢等,是很有益处的。但这样的放松一定要当天消化当天的,不要堆积,不找后账,逐渐形成一个张弛有度的生活节奏。华龙网综合

    <千亿国际娱乐>[山西]忻府运管稽查大队在雪天开展安全大检查(图)

    <乐虎国际娱乐>:2月7日,忻府区降雪严重,为了保障春运道路运输安全,最大限度地减轻恶劣天气对道路运输安全、畅通的影响,有凯尊效地预防减少道路运输交通事故和交通堵塞,忻府区府运管稽查大队采取了以下措施,加强客运班车的管理:,一是加大执法力量,在容易结冰的重点路段,加强巡逻检查。二是增加车站驻站值守人员,认真检查所有进出站客运车辆人员持证情况、防滑链、三角木、灭火器等安全设备设施是否齐全有效。三是重点检查客运站三品检查岗、“六不出站”等重点岗位人员的值守情况,严格落实安全生产主体责任。,忻府运管稽查大队圆满完成春节道路运输市场监管工作。为了节日期间道路运输市场安全、有序,人民群众乘车方便、快捷,忻府运管稽查大队按照工作部署,主动放弃节日休息,每天安排一个稽查中队,在汽车站、火车站、高速路口等旅客集散地进行巡查值守,重点打击非法营运、不按规定站点停靠等违法违规行为,并热情为广大人民群主提供法律咨询、指路、提包等服务。春节期间共出动稽查执法人员34人次,出动情暖旅途便民服务车7辆次,为旅客提供各种麦柯斯服务20余次。园满的完成了春速度与激情7节道路运输市场保驾护航任务。

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